| 4. Etappe von "Rund um Dortmund" am 29. August 2010 |
| Leichtathletik Magazin - Meetings | |
| Geschrieben von: <a href='/leichtathletik-community/234-laufen-in-dortmundde/profile'>Laufen-in-Dortmund.de</a> | |
| Freitag, den 27. August 2010 um 13:11 Uhr | |
 Die 4. und vorletzte Etappe des Laufs „RundumDortmund 2010“ findet am 29.8.2010 statt. Start ist um 9:00 Uhr an der St. Michael Kirche in Lanstrop.
Treffpunkt ist das Ziel, der Parkplatz der dem Restaurant Freischütz gegenüberliegenden Seite - also auf der östlichen Seite der B 236 in Fahrtrichtung Dortmund. Von hier fährt pünktlich um 8:30 Uhr der Bus nach Lanstrop. So wird lästiges und stressbehaftetes Hin- und Herfahren zwischen den beiden Streckenendpunkten vermieden. Die Strecke ist durchgehend markiert mit einem weißen „D“ auf schwarzem Grund und umfasst ca. 21 Kilometer. Nach einem kleinen Anstieg direkt nach dem Start verläuft sie flach durch Felder und Wälder bis Asseln. Hier beginnt der lange Anstieg die Donnerstraße hoch bis zum Flughafen. Dort befindet sich die Getränkestation, an der sich jeder mit Wasser versorgen kann. Falls jemand bis hierhin wider Erwarten die vorgelegte Geschwindigkeit nicht mithalten kann, besteht die Möglichkeit aufzuschließen. Wir eilen über Rausingen und Sölde nach Holzwickede. Es geht wieder stetig bergan bis in Höhe der Emscherquelle. Ein trailiges Stück nach Lichtendorf ist wegen der Steine und Baumwurzeln mit besonderer Vorsicht zu laufen. Hinter Lichtendorf folgen wir einem schmalen Pfad, der nur „einspurig“ gelaufen werden kann. Jetzt ist es nicht mehr allzu weit. Der „Schwerter Wald“ liegt vor uns. Wir schaffen die letzten Kilometer mit leichten Anstiegen und Gefällen und sind überrascht, entspannt und ausgeglichen das Ziel erreicht zu haben. Nähere Informationen mit Streckenplan und ein Anmeldeformular unter...
www.rundumdortmund.de |