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Leichtathletik Magazin -
Gesundheit
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Geschrieben von: <a href='/leichtathletik-community/222-teamr/profile'>Teamr</a>
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Dienstag, den 15. November 2011 um 12:27 Uhr |
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Wadenkrämpfe nach dem Training oder kleinere Sportverletzungen wie Prellungen, Quetschungen, Hämatome, Zerrungen und Verstauchungen, welche man sich natürlich auch ohne sportliche Aktivitäten im Alltag zuziehen kann, sind zwar schmerzhaft, können aber vergleichsweise einfach selbst behandelt werden. Zugezogen hat man sich solche Verletzungen leider schnell, man stößt sich, stürzt oder knickt mit dem Fuß um, und schon ist es passiert. Was man selbst tun kann und wann man doch besser einen Arzt aufsuchen sollte, klären die folgenden, einfachen und schnellen Soforthilfe Tipps.
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Leichtathletik Magazin -
Gesundheit
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Geschrieben von: <a href='/leichtathletik-community/64-athletiko-team/profile'>Athletiko-Team</a>
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Donnerstag, den 11. August 2011 um 08:22 Uhr |
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Der LGO-Partner Laufsport bunert Dortmund veranstaltet am 19. August um 19 Uhr einen Vortrag mit dem Nährstoffexperten Dr. Wolfgang Feil. Seine immer praxisnah gehaltenen Vorträge sind wertvoll für jeden Ausdauersportler, der sich auch jenseits seines Trainings optimal ernähren will.
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Leichtathletik Magazin -
Gesundheit
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Geschrieben von: <a href='/leichtathletik-community/222-teamr/profile'>Teamr</a>
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Donnerstag, den 21. Juli 2011 um 15:14 Uhr |
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Dass regelmäßige sportliche Betätigung, wie zum Beispiel Joggen, den physischen Körper gesund erhält, ist mittlerweile hinreichend bekannt. Die Arbeit aller Körperfunktionen wird verbessert, die Muskeln werden gestärkt, die Ausdauer gefördert und das Herz-Kreislaufsystem belebt.
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Leichtathletik Magazin -
Gesundheit
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Geschrieben von: <a href='/leichtathletik-community/287-laufsport-bunert-dortmund/profile'>bunert Dortmund</a>
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Montag, den 20. Juni 2011 um 14:53 Uhr |
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Die Lauf-Diät von Herbert Steffny & Wolfgang Feil / 14,95 €
- richtig essen
- richtig laufen
- richtig schlank
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Leichtathletik Magazin -
Gesundheit
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Geschrieben von: <a href='/leichtathletik-community/287-laufsport-bunert-dortmund/profile'>bunert Dortmund</a>
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Montag, den 20. Juni 2011 um 14:51 Uhr |
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ULTRA Refresher
Der Regenerationsdrink
- Baut den Körper auf
- Gut fürs Immunsystem
- Kraft für neues Training
- Geschmacksrichtung: Tropic-Orange
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Leichtathletik Magazin -
Gesundheit
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Geschrieben von: <a href='/leichtathletik-community/64-athletiko-team/profile'>Athletiko-Team</a>
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Freitag, den 15. April 2011 um 08:47 Uhr |
 Sie sind Kraftpakete. Randvoll mit allem, was man braucht. Nährstoffe. Ungesättigte Fettsäuren. Vitamine. Und dank Jalall D‘or bekommt man sie jetzt bequem nach Hause geliefert: Nüsse und Trockenfrüchte.
Seit 2005 sind Jalalledin Eshaghi und Dorothea Linnenbrink Experten für das Thema Trockenfrüchte und Nüsse. Mit ihren Produkten schlagen sie dabei eine Brücke zwischen Persien und Westfalen und präsentieren Spezialitäten aus allen Kontinenten. Neben einer großen Bandbreite an naturbelassenen und veredelten Trockenfrüchten, findet der Genießer Nüsse vom naturbelassenen Cashewkern über scharfe Wasabi Nüsse bis zur guten alten Haselnuss. Und Nüsse sind wahre Kraftpakete, die auch Athleten zugutekommen.
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