Bekleidung
Was bringt Sportunterwäsche?
Leichtathletik Magazin - Bekleidung
Mittwoch, den 14. Oktober 2009 um 14:28 Uhr

Sportunterwäsche hält den Körper trocken und lässt ihn atmen, damit sich der Sportler voll und ganz auf sein Training konzentrieren kann und Höchstleistungen hervor bringt: Durch das Feuchtigkeits- transportsystem stellt sie sicher, dass der Schweiß schnell von der Haut weg transportiert wird und das Kleidungsstück innen trocken und bequem bleibt. Somit wird für den Träger ein höchster Komfort und Trockenheit gewährleistet. Die Sportunterwäsche liegt wie eine zweite Haut unter der eigentlichen Laufbekleidung.

Es gibt spezielle Underwear für den Sommer und für den Winter, die dementsprechend kühlt oder den Körper wärmt. Während der unterschiedlichen Jahreszeiten ist die optimale Körperwärme beim Sport extrem wichtig. Bei wärmender Unterwäsche ist das Innenmaterial oftmals „brushed“: Das heißt, an der Innenseite ist das Material aufgeraut und wärmt den Körper somit. Auch das Material ist minimal dicker gearbeitet. Im Sommer Outfit ist die Unterwäsche kühlend und aus sehr leichtem Material gefertigt. Auch Unterwäsche mit einer Kompressions-Wirkung wird von verschiedenen Herstellern entwickelt, damit die Muskeln beim Sport unterstützt werden und somit weniger verletzungsanfällig sind. Funktionsunterwäsche verhilft zu einer Leistungssteigerung in jeder Sportart. Sie sollte eng anliegend direkt auf der Haut sitzen und keine Falten bilden, damit die Körperhaltung und explosive Kraftentfaltung des Sportlers verbessert wird. Durch eine körpernahe Passform verleiht die Kompressions-Unterwäsche ein besseres Bewusstsein für die Bewegungen und dadurch mehr Kontrolle über den Sportler selbst.

Kompressionsbekleidung wurde so entwickelt und konzipiert, dass sie einen angepassten, gradienten Druck ausübt. Wenn Kompression so angepasst ist, dass sie einen ausgewogenen, genauen Druck auf die Oberfläche bestimmter Körperteile ausübt, wird eine Steigerung der Blutzirkulation erreicht. Auf diese Weise wird den beanspruchten Muskeln mehr Sauerstoff zugeführt und ihre Leistungsfähigkeit wird verbessert. Die Verbesserung der Zirkulation hilft dem Körper auch im Abbau von Milchsäure und anderen Stoffwechselüberschüssen. Die Kombination dieser Effekte ermöglicht Dir, härter und länger Deinen Sport auszuüben.

Dank des körpergerechten Kompressionssitzes wird der Körper für ein erhöhtes Körperbewusstsein und bessere Konzentration umschlossen. Die Schlacht ist vielleicht vorbei, aber man kann noch mehr leisten, Dank des Kompressionssitzes legt sich das Gewebe an Deinen Körper an, so dass sich Deine Energien sammeln und Du sofort für mehr bereit bist. Bestimmte Bereiche, an denen sich wichtige Muskeln befinden, werden beim Kompressionssitz speziell unterstützt und ermüden somit langsamer. Auch die Muskelschmerzen werden reduziert.

Gefertigt ist die unterste Kleidungsschicht für den Sportler aus elastischen Materialien wie Elasthan oder Stretch, damit sie sich perfekt an den Körper anpasst und der Träger oder die Trägerin bequem hineinschlüpfen kann. Darüber hinaus schützen manche spezielle Stoffe die Haut vor schädlichen Sonnenstrahlen und verhindern eine verfrühte Alterung der Haut. Meist sorgen Flatlock-Nähte bei Sport-Underwear für noch mehr Tragekomfor: Dabei handelt es sich um spezielle Nähte, die sich auf der Haut glatt anfühlen und nicht reiben.

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Kommentare (6)Add Comment
TomS
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geschrieben von TomS, 08.02.2010
Ich habe beim Training auch immer Sportunterwäsche getragen und kann es nur empfehlen. Die Vorzüge der Sportunterwäsche stehen ja schon ausführlich im Text. Besonders das Argument mit der Wärmeregelung kann ich bestätigen. Im Winter wärmt sie und im Sommer kühlt sie. Das ist viel hygienischer und natürlich auch angenehmer.
Anni123
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geschrieben von Anni123, 05.03.2010
Also ich trage keine Sportunterwäsche, weil es einfach nicht gut aussieht. Ich weiß, eitel geht die Welt zugrunde. Ich finde es schade, dass es da keine ansehnlicheren Modelle gibt. Ich fand schon im Sportunterricht immer die Sport-BHs lästig, aber das musste ja leider sein. Meint ihr denn, dass solche Sportunterwäsche beim Sprint unbedingt nötig ist? Wenn ja, kaufe ich mir natürlich welche, aber wenn das nicht unbedingt sein muss, lasse ich es lieber...
TomS
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geschrieben von TomS, 06.03.2010
Hm, ja gut. Attraktiv ist Sportunterwäsche sicher nicht. Aber andererseits sieht die ja auch niemand, wenn man Spor treibt. Danach geht man doch sowieso duschen und zieht sich um, bevor man eventuell noch ein Date hat und die Unterwäsche wieder relevant wird. :-P
Unbedingt notwendig ist Sportunterwäsche für den Sprint sicher nicht. Aber in heißen Sommern und kalten Wintern merkt man schon die Vorteile. Wirst du ja sehen, wenn du dich im Sommer zu Tode schwitzt. :-P Dann wünschst du dir die Sportunterwäsche, jede Wette. :-D
Anni123
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geschrieben von Anni123, 10.03.2010
Du hast natürlich absolut Recht. Wenn ich so verschwitzt vom Sport bin, ist es eigentlich auch egal, wie die Unterwäsche aussieht. Die trägt man ja nur beim Training und ich will ja sowieso allein trainieren. Fazit: ich werde mir Sportunterwäsche zulegen und hoffe, dass sie nicht kratzt und hält, was du versprichst. :-P
freddy
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geschrieben von freddy, 06.04.2010
Also so schlecht finde ich, sieht Sportunterwäsche gar nicht aus! Vor allem bewirkt es doch auch, dass man nicht so schnell auskühlt und das Luft und Feuchtigkeit in einem ausbalancierten Niveau sich bewegen!
Despina
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geschrieben von Despina, 01.09.2010
Ich mache auch nie ohne optimale Sportunterwäsche Sport und kann die Vorzüge derer nur bestätigen. Besonders der Aspekt des Feuchtigkeitstransportsystems kann ich bescheinigen und bei den Vorteilen schauen ich dann auch gerne mal drüber weg, dass das ein oder andere Teil dann mal nicht so gut aussieht.

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