Was reizt Dich an Deiner Disziplin?
Crosslauf ist abwechslungsreich und immer etwas Neues. Jede Strecke und die Bedingungen sind unterschiedlich und man weiß vorher nie, was einen erwartet. Es geht nicht um irgendwelche Zeiten, sondern der Parcours steht im Vordergrund.

Wie sieht ein trainingsfreier Tag bei Dir aus?
Keinen Wecker stellen, in Ruhe Frühstücken und dann alles für die Uni nachholen was liegen geblieben ist ;-), ansonsten ausruhen und was mit Freunden oder der Familie unternehmen.

Mit welchem Leichtathlet/in würdest Du mal gerne ein Müsli essen und welche Frage würdest Du stellen?
Mit Haile Gebrselassi. Ich würde ihn nach seinen Tipps und Tricks befragen und wie er sich in den letzten Tagen vor einem Rennen vorbereitet.

Was war Dein bisher schönstes Erlebnis?
6. Platz bei der Cross EM 2008 in Brüssel (Bronze in der Mannschaftswertung) damit hätte ich nie gerechnet und es hat mich total überrascht

Gab es etwas, was Du so richtig verbockt hast?
Einiges...

Hast Du ein Vorbild? Wenn ja, wer und warum?
Nein, nicht wirklich.

Was sind Deine Ziele für die nächsten 3 Jahre?
Heile bleiben, viel Trainieren und die Bestzeiten drücken. An oberste Stelle steht die Qualifikation für die Cross EM 2010

Wenn Du eine Sache in der Leichtathletik verändern/verbessern könntest, was wäre das?
Ich würde die Qualifikationsnormen heruntersetzen, um motivierten Nachwuchssportlern eine Chance zu geben und sie weiterhin zu motivieren.
Zusätzlich würde ich die Fördermaßnahmen und Bedingungen verändern, sodass sich der Leistungssport besser mit Studium und Beruf vereinbaren lässt.

Wenn Du mal zurück schaust, würdest Du irgendetwas anders machen?
Eine ganze Menge, aber da das nicht geht, hilft es auch nichts sich darüber zu ärgern.

Welchen Tipp gibst Du einem motivierten Leichtathlet mit auf seinen Weg?
Jeden Moment genießen und die Chancen sofort ergreifen die man bekommt. Wenn man etwas aufschiebt kann es bald schon wieder anders sein.

Athletiko.de bedankt sich für die Einblicke in Dein Leben, Einstellungen und Ziele. Das gesamte Team wünscht dir alles Gute und weiterhin viel Erfolg.   
Heike Bienstein startet für die LG Olympia Dortmund und natürlich findet Ihr sie auch in unserer Leichtathletik-Community.

Alwin Mwendwa Flohr