Leichtathletik Magazin
 Eine Überlastung des Knochens ist eine Erkrankung, die auch unter Stressreaktion, Stressfraktur und Ermüdungsbruch bekannt ist. Von einer Stressreaktion spricht man wenn lediglich die Knochenbälkchenstruktur betroffen ist. Sobald die Knochenrinde in... |  „Sport ist Mord" behaupten viele Menschen. Sicher haben sie damit manchmal nicht ganz unrecht, denn international gesehen handelt es sich bei jedem 10. Unfall um einen Sportunfall. Diese Zahl kommt aber auch durch die immer höher werdende Risikoberei... |  Der erste Eindruck vom LDS 605MY von new balance ist durchaus positiv. Der Spike besticht durch sein schickes, schlichtes Äußeres und eine angenehme Anpassung an den Fuß. Mit seinen 170g gehört er zwar nicht zu den leichtesten Spikes, verfügt dafür a... |
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Dein Leichtathletik Sprachrohr
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Seit Langem weiß man eigentlich, dass man sowohl bei Brot als auch bei den Nudeln der Vollkornvariante den Vorzug geben sollte und Viele haben sich und ihre Essgewohnheiten inzwischen auch entsprechend darauf eingestellt. Nun haben Forscher herausg... | |
Die zweite Marathon-Etappe von RUN 'n' ROCK führt im Kulturhauptstadtjahr durch die Emscherkunst –
Livemusik mit der Band "Die Querschläger" aus Gelsenkirchen
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Das Gewinner-Foto ist endlich da und unser Shirt macht einen recht guten Eindruck, oder?
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Leichtathletik Forum
 Aw: Erfahrung mit dem Adidas Demolisher?
Nachdem ich jahrelang in meinen alten Gurken gesprintet bin, hab ich mir den Demolisher gekauft. Das ist echt der Hammer wie sicher der Fuß darin sitzt.
Für mich eine Top-Investition :)
McJump |
 Aw: Längere Strecken laufen lernen
Banji schrieb:
Hallo zusammen!
Ich jogge recht viel, allerdings eher kürzere Strecken. Wie sieht eurer Meinung nach das optimale Langstrecken Lauftraining aus? Wie trainiert ihr für Maratho...
Laufexperte |
Aw: Crosslauf-Schuhe!
Kann mich meinem Vorredner nur anschließen, der 749 ist ein sehr guter Schuh. Unter folgendem Link gibt es nochmal ein paar Infos vom Hersteller zum Schuh sowie ein Foto vom Frauenmodell:
http:...
Laufexperte |
Aw: frischer Einstieg im Training
Der Trainingseffekt im Ausdauerbereich fängt erst nach einer Belastung an, die länger als 30 min dauert. Lange Läufe mit niedriger Intensität / Geschwindigkeit sind wohl der beste Start um nicht s...
McJump |
 Aw: Fußball WM 2010 in Südafrika
Ich bin ja ein absoluter Fußballfan-spiele auch selber! Bin immer total aufgeregt,wenn Deutschland spielt! Aber ich bin so traurig,dass ich nicht zu einem einzigen public viewing gehen konnte. Ent...
Caro |
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